Das Tief atmen Saunasalz kann für belebende Körper-Einreibungen in der Dampfsauna und auch als aktivierendes Salzbad in der Badewanne verwendet werden. Zudem eignet es sich hervorragend als befreiendes Inhaliersalz für die ganze Familie.

Regelmäßige Saunagänge stärken die körpereigenen Abwehrkräfte, wirken anregend auf den Stoffwechsel und entspannend auf die Muskulatur. Saunagänge sind vor allem in skandinavischen Ländern sowie in Russland sehr beliebt. Auch in Asien und im mitteleuropäischen Raum hat Saunieren eine lange Tradition. In deutschsprachigen Ländern dienen Saunaanwendungen der Stärkung der Immunabwehr, zur Erhaltung der Gesundheit sowie der Entspannung. In den skandinavischen Ländern ist das Saunieren ein Teil der Kultur und und dient darüber hinaus auch der Pflege sozialer Kontakte. Auch Geschäftsbesprechungen werden im nördlichen Skandinavien heute noch oft in die Sauna verlegt.

Die Wirkung eines Saunaganges ist sehr vielfältig. Saunieren stärkt die Immunabwehr sowie die Abhärtung gegen Winterbeschwerden. Während der Schwitzphase wird die Körpertemperatur auf bis zu 39 Grad Celsius erhöht, was einem künstlichen Fieber gleicht und bewirkt, dass Krankheitserreger durch die erhöhte Temperatur zerstört werden. Durch die Wechselwirkung von Hitze in der Sauna und Kälte im anschließenden Kaltbad kann die Muskulatur entspannen, der Blutdruck wird gesenkt, der Kreislauf sowie der Stoffwechsel angeregt, was positive Auswirkungen auf unser Immunsystem sowie unser subjektives Wohlbefinden hat. Saunieren dient darüber hinaus der Hautpflege und verlangsamt die Hautalterung.
Die Hitze führt zur Erweiterung der Blutgefäße, die Durchblutung nimmt zu und die Oberflächentemperatur steigt an. In der anschließenden Abkühlphase verengen sich die Blutgefäße wieder, was zu einem Gefäßtraining führt. Zudem bewirkt das Schwitzen eine gründliche aber schonende Körperreinigung, trockene Hautschüppchen lösen sich und durch die Aktivierung der Schweißdrüsen wird der Feuchtigkeitshaushalt der Hornschicht besonders trockener Haut verbessert.

Das Tief atmen Saunasalz ist ein aktivierendes Salz mit Meersalz, hautpflegendem Jojobaöl sowie den waldig duftenden und immunstärkenden Nadelölen Edeltanne, Fichtennadel, Kiefernadel und Silbertanne. Das belebende Saunasalz wird nach dem ersten Gang in der Dampfsauna mit kreisenden Bewegungen auf die feuchte, warme Haut aufgetragen. Einerseits profitieren wir vom Peeling-Effekt der Meersalzkristalle, andererseits wirkt diese Anwendung tiefenreinigend und entschlackend auf die Haut und auf den gesamten Körper. Mit dem Salz auf der Haut können Sie einen weiteren Saunagang vornehmen. Die ätherischen Öle werden dadurch optimal von der Haut aufgenommen und fördern zusätzlich über die Atemluft die Befreiung der Atemwege. Anschließend wie gewohnt abduschen.

Tipp: Das Tief atmen Saunasalz kann auch ohne Sauna verwendet werden – als Peeling-Salz oder als Badesalz zur Befreiung der Atemwege sowie für wohltuende Entspannung.

Inhaltsstoffe: Meersalz, Jojobaöl, Edeltanne, Fichtennadel, Kiefernadel, Silbertanne BIO, Vitamin E.