Das ätherische Ackerminzenöl fördert die Konzentration und gilt als vernunftfördernd. Der frische, klare Duft ist ideal zur Luftverbesserung in Räumen geeignet. Die Ackerminze kann unterstützend bei der Linderung von Druck und Spannung im Kopfbereich angewendet werden. Das ätherische Öl der Ackerminze wirkt befreiend auf die Atemwege. Der frische, intensive Duft macht einen klaren Kopf und wirkt anregend bei Erschöpfungszuständen.

Ätherisches Ackerminzenöl wird durch Wasserdampfdestillation des gesamten Krauts der Pflanze gewonnen. Charakteristisch für die Ackerminze (wie auch für die Pfefferminze) ist der hohe Anteil an Menthol – der typische Minzen-Geruch. Im Ackerminzenöl haben wir 70-80% Menthol sowie 15-30% Menthon. Der Duft des Öls ist frisch, intensiv, befreiend – mit jedem Atemzug spürt man regelrecht die Frische. Das ätherische Öl wirkt befreiend auf die Atemwege und auch befreiend auf den Kopf.

Ackerminzenöl kann bei Atemwegsbeschwerden angewendet werden. Die Atemwege werden durch eine Dampf-Inhalation mit 1 Tr. Ackerminzenöl auf 1-2 EL Meersalz auf 2-3 Liter heißem Wasser frei. Jedoch ist der Duft sehr intensiv und nur für robuste Erwachsene geeignet.

Minzen werden als Mental-Öle bezeichnet, da die frischen Kopfnoten besonders befreiend und anregend auf den Kopf und geistige Prozesse wirken. Bereits wenige Tropfen auf einem Duftstein oder im Mini Aroma Diffuser genügen, um wieder voller Konzentration und Aufmerksamkeit bei der Arbeit oder anderen mentalen Aufgaben zu sitzen.

Zudem wird Ackerminzenöl auch bei Spannung und Druck im Kopf angewendet. Hierfür eignet sich ein Roll on mit 9 ml Weingeist und 1 ml Ackerminzenöl. Bei Bedarf auf Stirn, Nacken, Schläfen auftragen. Vorsicht: Ätherische Öle niemals in die Augen bringen!

Zur Raumbeduftung eignet sich Ackerminzenöl als anregende, befreiende und stimulierende Duftnote. Gerade im Sommer möchte man nicht auf die Frische der Minzen verzichten!

Tipp: Ackerminzenöl hilft gegen Ameisen! Ameisenstraße in der Küche? Einfach den Weg der Ameisen mit 2-3 Tropfen Ackerminzenöl beträufeln und den Weg mit einem Taschentuch oder Wattepad entlang fahren.


Hinweis: Ackerminzenöl ist nicht geeignet für Schwangere, Babies und Kinder bis zum 6. Lebensjahr.  Es sollte nicht in der warmen Badewanne angewendet werden, da es zu einem intensiven Heiß-Kalt-Effekt kommen kann.


Wirkung & Anwendungshinweise laut Literatur