Rituale mit ätherischen Ölen
Entdecke die Bedeutung in den Raunächten

Die Raunächte umfassen einen Zeitraum zwischen den Jahren, die traditionell als magische Übergangsphase gilt. Verschiedene Kulturen zählen die Raunächte unterschiedlich. Manche beginnen sie am 21. Dezember, andere erst am 25. Dezember. Unabhängig von der Zählweise bietet diese besondere Zeit Gelegenheit, innezuhalten, das vergangene Jahr zu reflektieren und Raum für das Neue zu schaffen. Die 12 magischen Nächte laden zur Reflexion und zum Innehalten ein. Sie geben uns die Möglichkeit, das vergangene Jahr loszulassen und Platz für das Neue zu schaffen. Der Überlieferung nach schaffen die Raunächte eine besondere Verbindung zur spirituellen Welt, in der wir unsere Wünsche und Träume für das kommende Jahr manifestieren können.

Die Rituale der Raunächte lassen sich wunderbar mit der Anwendung ätherischer Öle kombinieren. Daher freuen wir uns besonders, dass wir ein neues Buch vorstellen dürfen „Kreative Wege zur Selbstliebe mit ätherischen Ölen, Düfte und Rituale, deine Begleitung durch die Raunächte und im Alltag“ von Brigitte Grabher aus Vorarlberg. Im Buch wird darauf eingegangen, wie wichtig Rituale in unserem Leben sind. Rituale geben uns Struktur und helfen uns, unsere Gedanken und Emotionen zu ordnen.

Kleine Rituale mit großer Wirkung

• Stell dir vor, du stehst an einem Spätherbstmorgen auf und der Himmel ist mit einem sanften Nebel verhüllt. Du öffnest ein Fläschchen deiner ätherischen Öle und während du tief durchatmest, nimmst du eine wohltuende Befreiung wahr. So ein kleines Ritual kann nicht nur deinen Tag erhellen, sondern gibt dir augenblicklich Kraft und kann dir helfen, dich mit dir selbst zu verbinden.
  
  
• Für viele Menschen ist das Ende des Jahres eine Zeit, in der sie sich verloren fühlen – und sie haben das Gefühl, dass der Stress und die Unruhe sie überwältigt. Ein kleines Ritual kann zur Entspannung und Beruhigung beitragen. Zünde eine Kerze an und mache es dir mit einigen Tropfen Lavendelöl oder deines Lieblingsöls in deiner Duftlampe gemütlich. Während du die sanften Düfte einatmest, beginne zu reflektieren, was deine Bedürfnisse sind und was du dir selbst Gutes tun kannst.
  Diese Momente der Achtsamkeit und des Innehaltens helfen dir, Klarheit zu gewinnen und deine innere Stärke zu aktivieren. Rituale sind wie Anker in unserem Leben. Sie bringen uns zurück zu uns selbst und helfen uns, unsere Intuition zu hören. Besonders in den Raunächten, wo die Dunkelheit uns die Gelegenheit gibt, in uns selbst zu schauen, können kreative Rituale mit ätherischen Ölen einen tiefgreifenden Einfluss darauf haben, wie wir die kommenden Herausforderungen angehen. Ätherische Öle sind dabei nicht nur Düfte, sondern auch kraftvolle Verbündete, die dich unterstützen können. Nutze sie, um deine Rituale zu bereichern.

Wir laden dich ein, deine eigenen Rituale zu entdecken – Das Buch von Brigitte Grabher gibt dir viele Inspirationen dazu. Lass sie zu einem Teil deiner Selbstliebe-Praxis werden, die dir hilft, die Kraft und Klarheit zu finden, die du brauchst, um das neue Jahr mit Zuversicht zu beginnen.

Hast du das Gefühl, im Alltag oft den Kontakt zu dir selbst zu verlieren und möchtest du die Raunächte nutzen, um wieder in deine Mitte zu finden?

Das Buch „Kreative Wege zur Selbstliebe mit ätherischen Ölen“ ist für dich, wenn du nach einfachen und wirksamen Wegen suchst, um mit Achtsamkeit, ätherischen Ölen und kreativen Ritualen die Raunächte bewusst zu gestalten. Es ist jedoch mehr als nur ein Leitfaden für die 12 geheimnisvollen Nächte zwischen den Jahren – es begleitet dich das ganze Jahr über auf deiner persönlichen Reise zu mehr Selbstliebe und innerer Balance.

Davon wirst du profitieren:

• Nutze die Kraft der ätherischen Öle, um die magische Zeit um den Jahreswechsel bewusst zu erleben, um neue Energie zu tanken.
• Entdecke, wie du mit ätherischen Ölen und einfachen Ritualen eine Atmosphäre schaffst, in der du dich wohl und geborgen fühlst.
• Erfahre, wie du mit ätherischen Ölen und Achtsamkeitsritualen dein emotionales Gleichgewicht stärkst und dich entspannter fühlst.
• Erlebe, wie du durch Selbstliebe und ätherische Öle mehr Harmonie und inneres Gleichgewicht in dein Leben bringst.

Mit inspirierenden Geschichten, kraftvollen Ritualen und der tiefen Wirkung ätherischer Öle bietet dir dieses Buch einen einzigartigen Ansatz, um die alten Weisheiten der Raunächte und die wohltuenden Düfte nahtlos in deinen Alltag zu integrieren.

Jeder Tag ist gefüllt mit wohlriechenden Düften und praktischen Anleitungen, die dir helfen, dein Leben zu transformieren, innere Ruhe zu finden und deine Verbindung zu dir selbst zu vertiefen. Die Rituale und Übungen sind so gestaltet, dass du sie jederzeit anwenden kannst – sei es während der magischen Raunächte oder im hektischen Alltag, um Kraft zu tanken und dein Wohlbefinden zu stärken.

„Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg und ich habe meine eigene Selbstentwicklung dabei nicht vergessen. Ätherische Öle haben eine zentrale Rolle dabei gespielt. Heute nutze ich täglich ihre heilsame Kraft und möchte andere dazu ermutigen, diesen Weg ebenfalls zu gehen.“ Autorin Brigitte Grabher, Aromapraktikerin, Emotionscoach, Ritualleiterin

Zum Buch gibt es auch eine sehr umfangreiche Leseprobe, die Sie gerne kostenlos nutzen können, siehe https://www.feeling.at/web/wp-content/uploads/Leseprobe_Kreative_Wege_zur_Selbstliebe.pdf

HINWEIS: Das Buch gibt es auch mit zwei verschiedenen Sets mit 6 oder 12 ätherischen Ölen - siehe Shop! 


Kreative Wege zur Selbstliebe mit ätherischen Ölen
Düfte und Rituale, deine Begleitung durch die Raunächte und im Alltag
Autorin: Brigitte Grabher
Eigenverlag
Erschienen im Oktober 2024
Softcover, 146 Seiten
Größe: 15, 2 x 0,8 x 22,8 cm
ISBN-13: 979-8343157222