Natürliche Pflege für Mama und Baby

Mit den ersten Anzeichen einer Schwangerschaft beginnt eine spannende Zeit körperlicher wie auch seelischer Veränderungen.
Naturreine ätherische Öle und hochwertige, naturbelassene Pflanzenöle haben sich zur Unterstützung während der Schwangerschaft, bei der Geburt und für die Babypflege bestens bewährt. In vielen Hebammenpraxen sind Aromapflegeprodukte fester Bestandteil der naturheilkundlichen Begleitung.
Julia Trunzer, Aromaexpertin und Mutter zweier Kinder, gibt in diesem Buch Einblicke in die Heilkraft der Pflanzenöle und begleitet einfühlsam mit vielen Tipps und Rezepturvorschlägen – vom ersten Tag der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit. Schon mit sechs ausgewählten ätherischen Ölen können viele hautpflegende und entspannende Aroma-Mischungen ohne großen Aufwand selbst hergestellt werden. (Auszug aus dem Buch)

„Angeregt durch die vielen positiven Erfahrungen während meiner Schwangerschaften möchte ich mit diesem Buch einen Leitfaden an die Hand geben, wie du mit wenigen Zutaten deine Bio-Pflegeprodukte selbst mischen kannst. So lassen sich ausgewählte ätherische Öle und Pflegeöle für die Zeit deiner Schwangerschaft, deiner Geburt und für die Pflege deines Babys sorglos und sicher einsetzen.“ Julia Trunzer, gelernte pharmazeutische-technische Angestellte und Fachkosmetikerin.

• Ätherische Öle sicher anwenden in der Schwangerschaft
• Rezepturen für die Zeit vom ersten bis zum dritten Trimester
• Geburtsvorbereitung, Damm-Massage
• Geburtsbegleitende Düfte
• Entspanntes Wochenbett
• Natürliche Babypflege ab dem ersten Tag

Das Buch führt sehr übersichtlich durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft vom ersten bis zum dritten Trimester und den jeweiligen Themen, die in diesen Stadien meist auftreten. Dann geht’s weiter mit dem spannenden Kapitel Geburt und wie diese mit natürlichen Mitteln unterstützt werden kann – sowohl im psychischen wie auch im körperlichen Bereich. Der natürlichen Babypflege ist ein ganz großes Kapitel gewidmet, aber auch ganz wichtig ist die natürliche Begleitung im Wochenbett, denn sowohl Mama wie auch Baby können in dieser Zeit Unterstützung, Pflege und Fürsorge brauchen. Anschaulich, praktisch und persönlich führt Julia Trunzer durch das Thema, mit vielen Tabellen und Auflistungen der geeigneten und nicht-geeigneten Öle, vielen Rezeptideen und am Schluss gibt es auch noch übersichtliche Kurzportraits der wichtigsten Zutaten. Sowohl für Laien wie auch für Aromaberater ein sehr hilfreiches, praxisorientiertes Buch zum Thema Schwangerschaft & Babypflege.

Titel: Natürlich MAMA: Sanfte Aromatherapie für Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit
Autorin: Julia Trunzer
Erschienen im September 2022 im JOY Verlag
Broschiert, 128 Seiten
ISBN: ‎ 978-3961990177
Abmessungen: ‎ 16.3 x 1.5 x 21.5 cm

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