Der Duft von Lavendel lässt viele von uns gedanklich in die wunderschöne Provence nach Frankreich wandern. Doch die robuste Lavendelpflanze (Lavandula angustifolia) wächst auch in unseren Breitengraden wunderbar, wie ein Projekt aus Ostösterreich zeigt.

Auf Initiative engagierter Menschen haben sich mittlerweile 15 Bio-Landwirte zusammengefunden und bewirtschaften rund 100 Hektar Land in verschiedensten Feldgrößen in der Region vom Weinviertel bis ins Burgenland. Dort wächst und gedeiht der Lavendel. Im Spätherbst wird die Pflanze gesetzt und muss gut anwachsen. In den ersten drei Jahren gibt es nur geringe Erträge, erst ab dem dritten Jahr kann man mit einer vollen, ertragreichen Ernte rechnen. In den ersten heißen Sommertagen im Juli werden früh morgens die Rispen mit speziellen Erntemaschinen geschnitten, denn in den frühen Morgenstunden ist der Gehalt der ätherischen Öle am höchsten. Anschließend werden die Lavendelrispen mit einer eigens entworfenen, mobilen Destillationsanlage destilliert. Mobil deshalb, um Transportwege so kurz wie möglich zu halten. Bei der Destillation von Lavendel werden die Blüten in einem geschlossenen Behälter heißem Wasserdampf ausgesetzt, dieser löst die ätherischen Öle aus der Pflanze. Wenn der Dampf kondensiert, erhalten wir ein Wasser-Öl-Gemisch, das sich nach einiger Zeit absetzt. Wir erhalten naturreines, ätherisches Bio-Lavendelöl aus der Region.

Das Lavendelöl aus Österreich duftet intensiv krautig, würzig, mit feiner blumiger Note. Wenn wir einen Blick auf die gaschromatographische Analyse werfen, sehen wir ein wunderbar abgerundetes Inhaltsstoffspektrum mit einem hohen Anteil an Linalool (39,9%) sowie Linalylacetat (22,9%) und Lavandulylacetat (2,6%), weiters noch Terpinen-4-ol (4,5%) und andere.

Naturreines Lavendel gilt als besonders entspannend. Doch gleichzeitig vermag das Lavendelöl auch Kraft zu spenden und aufbauend bei körperlichen und seelischen Tiefs zu sein. Es wirkt sehr harmonisierend und ausgleichend, kann Extreme besänftigen und hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. In der Aromapflege und Aromatherapie wird der krautige Duft gerne genutzt für die Raumbeduftung, für Körperöle, Badeöle, Gesichtspflegeprodukten uvm.

Zu kaum einem ätherischen Öl gibt es so viele Anwendungshinweise und auch Studien wie zum ätherischen Lavendelöl – dem Klassiker der Aromatherapie. Bereits der Begründer der modernen Aromatherapie René Maurice Gattefossé erreichte mit seiner Veröffentlichung über die antibiotische Wirkung von Lavendelöl im Jahr 1937 große Aufmerksamkeit und in diesem Bereich wurde viel geforscht.

Die Anwendungsbereiche von naturreinem Lavendelöl bio sind sehr vielfältig. Lavendelöl ist ein guter Begleiter während der feucht-kalten Jahreszeit. Er reinigt die Raumlauft und wirkt lindernd bei diversen Beschwerden wie zur Befreiung der Atmung oder Linderung im Hals-Nasen-Ohrenbereich. Zur Hautpflege und Hautreinigung ist Lavendelöl besonders beliebt, da es sehr klärend und lindernd wirkt. Dazu wenige Tropfen vorsichtig in die Shampoobasis einrühren und zur Reinigung verwenden, oder sich ein Gesichtsöl zubereiten mit Mandelöl oder Jojoba als Basis und ca. 0,5% Lavendelöl bio (dies entspricht auf 10 ml Basisöl 1 Tropfen Lavendelöl bio).

Auch auf psychischer Ebene ist das Lavendelöl bio ein beliebter Begleiter, sei es bei Schlafstörungen, Ängsten oder depressiver Verstimmung. Das ausgleichende Lavendelöl wirkt entspannend und entkrampfend auf den körperlichen Bereich und damit auch seelisch beruhigend und befreiend.

Die Anwendungsform hängt dabei immer vom Anwendungsbereich und den Vorlieben der Person ab. Lavendelöl zur Unterstützung im psychischen Bereich erfolgt gerne in Form von Raumbeduftung, Inhalierstiften oder Roll Ons, hier reicht bereits eine sehr geringe Dosierung. Auch beim Thema Schlaf ist auf eine sehr geringe Dosierung zu achten, weil eine zu intensive Beduftung am Nachtkästchen unter Umständen eine gegenteilige Reaktion – also eher Aktivierung – auslösen kann.

Je mehr wir in den körperlichen Bereich gehen, umso höher kann die Dosierung ausfallen. Generell verwenden wir für Körperöle eine Dosierung von ca. 2% ätherischen Ölen auf Basis- und Wirkstofföle. So können spezielle Pflegeöle für körperliche Anwendungen kreiert werden.  

In der feuchtkalten Winterzeit eignet sich eine Raumbeduftung mit Lavendelöl, gerne in Kombination mit Thymianöl und Zitrone. Diese Mischung wirkt immunstärkend, raumluftreinigend und keimhemmend.

Abwehrmischung für Raumbeduftung im Winter:
5 Tr. Zitronenöl bio
3 Tr. Lavendelöl bio aus Österreich
2 Tr. Thymianöl Ct. Linalool

Diese Kombination ätherischer Öle schafft eine klare, saubere, frische Raumlauft – gerade im Winter ideal zur Unterstützung der Gesundheit und Vorbeugung. Einfach die ätherischen Öle nacheinander in eine Aromalampe oder ein Raumbeduftungsgerät tropfen und die befreiende Wirkung genießen.


Wirkung & Anwendung laut Literatur