Die „Sibirische Fichte“ ist der Trivialname eines Baumes, der eigentlich eine sibirische Tanne ist, wie die botanische Bezeichnung Abies bereits verrät. Doch in der Aromatherapie und auch im Sprachgebrauch ist immer von der Sibirischen Fichte die Rede, sodass wir uns dazu entschlossen haben, unser ätherisches Öl Abies sibirica als Sibirische Fichte ins Programm aufzunehmen.

Abies sibirica ist ein Nadelbaum, der bis zu 40 Metern hoch wächst mit stehenden Zapfen. Der Baum ist schnell wachsend und wird daher als Bau- und Konstruktionsholz verwendet. Durch Wasserdampfdestillation der Nadeln und Zweigspitzen erhalten wir ein wunderbar duftendes Nadelöl – ideal für Bäder, Inhalationen und Einreibungen. Das ätherische Öl ist besonders reich an hautpflegenden und stimmungserhellenden Monoterpenester, zwischen 25-26% Bornylacetat sind in diesem Nadelöl zu finden.
In der Pflege wird die Sibirische Fichte für atemstimulierende Brust- und Rückeneinreibungen empfohlen. Das Fichtennadelöl sibirisch befreit die Atemwege und erleichtert die Atmung. Der waldig frische Duft, der sowohl belebende wie auch entspannende Eigenschaften hat, eignet sich ideal zur Raumbeduftung zu Hause oder auch im öffentlichen Bereich.

Das ätherische Fichtennadelöl sibirisch wirkt befreiend, entkrampfend und ist sehr gut hautverträglich. Es wird während der Winterzeit bei Atemwegsbeschwerden oder auch Krämpfen verwendet. Auf psychischer Ebene wirkt der waldige Duft sehr entspannend, angstlösend und ausgleichend auf den Herzrhythmus, ideal bei Stress und Angespanntheit.

Ideal als waldig-entspannender Duft in der Aromalampe oder auch zur natürlichen Beduftung von Tannenbaum und Adventkranz. Einfach alle paar Tage 1-2 Tropfen des sibirischen Fichtenöls auf die Zweige tropfen und somit das Gefühl von frisch geschlagenem Holz im Raum genießen. Weitere Rezeptideen finden Sie im Buch Waldmedizin.


Alle Angaben lt. Literatur.