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9,80 €
Art.Nr. Bio931
Kategorie: Aromaküche BIO Empfohlene Produkte Fettes Pflanzenöl Gesundheit Hautpflege Nahrungsergänzung Nervensystem Schönheit
Pflanzenöle sind für die Aromatherapie unentbehrlich, denn jedes Pflanzenöl hat seine spezielle Wirkung und wir nutzen sie als natürliche Emulgatoren für ätherische Öle. Wir freuen uns Ihnen nach langer Recherche ein Bio-Leinöl in Spitzenqualität anbieten zu können.
In der Menschheitsgeschichte hat die Leinkultureine lange Tradition. Lein wurde bereits vor ca. 10.000 Jahren angebaut und ist eine der ältesten Kulturpflanzen. Ob als Bodenbelag (in Linoleum), als Untergrund in Ölfarben, zur Faserherstellung, als Heilpflanze und auch zur Nahrungsergänzung – so vielseitig wie Lein ist wohl keine andere Pflanze. Hans-Ulrich Grimm bezeichnet Lein als „Ur-Stoff der Zivilisation“. Der Lein wurde jedoch verdrängt von Baumwolle, Mineralöl und Kunststoffen. Zurück zum Ursprung erlebt der Lein in den letzten Jahren ein Comeback und es gibt wieder mehr Landwirte und Ölmühlen, die sich mit Lein befassen.
Lein ist eine einjährige Pflanze und wird auch Saat-Lein oder Flachs genannt. Der Ölgehalt der Samen liegt bei 30 bis 40 %. Durch Kaltpressung der Samen des Gemeinen Lein (Linum usitatissimum) wird das wertvolle Leinsamenöl gewonnen.
Leinsamenöl besteht hauptsächlich aus ungesättigten Fettsäuren (ca. 90 %). Kein anderes Pflanzenöl hat einen so hohen Gehalt an der mehrfach ungesättigten Fettsäure Alpha-Linolensäure, besser bekannt als Omega-3-Fettsäure. Weitere Inhaltsstoffe sind Ölsäure, Linolsäure, und ca. 2 % Fettbegleitstoffe.
„Bevor ich mich mit Leinöl beschäftigt habe, dachte ich immer, dass Fisch der wertvollste Omega-3-Fettsäure Lieferant ist. Ich war positiv überrascht das Leinsamenöl einen viel höheren Gehalt an Omega-3 aufweist. (100 g Lachs > 3 g Omega-3 im Vergleich 100 g Lein > ca. 50 g Omega-3). Da die Meere früher oder später ausgefischt sind, freuen wir uns, dass es zum gesunden Fisch eine pflanzliche Alternative gibt, die uns Kraft und Energie für unseren Organismus gibt.“ Julia Mähr, Ärztlich geprüfte Aromapraktikerin
Die Omega-3-Fettsäure ist eine essentielle Fettsäure, das heißt diese Fettsäure ist lebensnotwendig, kann von unserem Körper jedoch nicht selbst hergestellt werden. Deswegen ist es umso wichtiger, dass wir unsere Nahrung mit Samen, Nüssen oder guten kaltgepressten Pflanzenölen wie z.B. das Leinsamenöl ergänzen.
Die Omega-3-Fettsäure ist gut für unser Herz, Kreislauf, Knochen, Augen und Gehirn. Interessant ist auch, dass die Einnahme von Leinöl eine stimmungserhellende Wirkung hat. Auch bei Hautproblemen ist eine Leinsamenölkur sehr wirkungsvoll. Aber auch äußerlich aufgetragen wirkt Leinsamenöl sehr hautpflegend und regenerierend auf beanspruchte Haut.
Es gibt sehr viele Studien und Erfahrungsberichte zum nativen Leinsamenöl in Bezug auf Allergien, Cholesterin, ADHS uvm, welche Sie im Buch "Leinöl macht glücklich" von Hans-Ulrich Grimm.
Die vielfältigen Wirkungsweisen des Leinöls sind sehr überzeugend – doch warum wird Leinsamenöl dann nicht öfter angeboten?Die Gründe dafür sind einerseits die sehr kurze Haltbarkeit und andererseits der sehr intensive, herbe und gewöhnungsbedürftig Eigengeschmack. Leinsamenöl sollte nach dem Öffnen innerhalb von 1-2 Monaten aufgebraucht werden. Wichtig ist auch die kühle Lagerung. Es ist für große Konzerne deshalb unmöglich mit Leinsamenöl zu arbeiten. Der Industrie ist es wichtig, dass Produkte lange halten - die Gesundheit spielt dabei eine untergeordnete Rolle und für Leinsamenöl ist darum auch kein Platz in der konventionellen Lebensmittelindustrie und Kosmetik.
Wir pressen das Leinsamenöl bei feeling in Schlins mehrmals die Woche frisch, sodass noch all die wertvollen Inhaltsstoffe vom Leinsamenöl enthalten sind und es angenehm frisch schmeckt.
Einheit: 100 ml
Quellen:
Leinöl macht glücklich von Hans-Ulrich Grimm, ISBN 987-3-9810915-2-6
Pflanzenöle von Ruth von Braunschweig, ISBN 978-3-9811304-4-7
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