Die Zitronenmyrte gehört zur Familie der Myrtengewächse. Der Baum wächst bevorzugt auf feuchtem, saurem Felsgestein und liebt Sonne. Er wird bis zu acht Meter hoch und bildet im Herbst kleine weiße Blüten. Die festen Blätter haben ein starkes Zitronenaroma. Darauf deutet auch schon der botanische Artname "citriodora" zu Deutsch zitronenduftend hin. Für die Gewinnung des ätherischen Öls werden die Blätter und Zweige verwendet.

Die ledrigen Blätter der Zitronenmyrte haben ein intensiv duftendes, zitroniges Aroma. In der australischen Küche kommen die Zitronenmyrtenblätter fast in jeden Kochtopf rein. Die Blätter der Zitronenmyrte werden dort fast wie bei uns die Lorbeerblätter verwendet. Da das Aroma jedoch sehr intensiv ist, werden die Blätter nur ca. 10 Minuten mitgekocht. Bereits die australischen Aborigines nutzten die aromatische Pflanze  traditionell zum Würzen, aber auch als Heilpflanze.

Das ätherische Öl der Zitronenmyrte kann sowohl zur Beruhigung als auch zur Anregung eingesetzt werden. Allein die Dosis bestimmt die Wirkung. Wird es stark verdünnt, wirkt es entspannend, wird es höher dosiert, wirkt es eher anregend. Ein Hauch Zitronenmyrte in der Duftlampe wirkt erheiternd, beruhigend und vermag gestaute Aggressionen abzubauen. Durch den frischen Duft wird es auch gerne als Duftgeber in einem Deo verwendet.

Körperliche Wirkung von ätherischem Zitronenmyrtenöl: In einer australischen Studie wurde Zitronenmyrte sehr erfolgreich bei Dellwarzen eingesetzt. Durch die klärende Wirkung kann es deshalb auch gut in der Winterzeit verwendet werden. Bei Körperanwendungen sollte die Zitronenmyrte gut verdünnt angewendet werden. Grund dafür ist, dass Zitronenmyrte einen hohen Citralgehalt hat. Dadurch kann es schneller oxidieren und gegebenfalls hautreizend sein.

Zitronenmyrtenöl in der Aromaküche: Durch das feine, zitronige Aroma ist Zitronenmyrtenöl auch sehr beliebt in der Aromaküche. Es kann für Dessert, Aromadrinks, Fischgerichte und für Salatdressings verwendet werden.

Tipp: Viele Rezepte mit der Zitronenmyrte gibt es im Buch "Aromatherapie für Sie" von Eliane Zimmermann.

Rezept für die Duftlampe: Thema Kommunikation / Die Knoten lösen
2 Tr. Rosengeranie
1 Tr. Lorbeer
1 Tr. Zitronenmyrte
von Eliane Zimmermann

Alle Angaben laut Literatur