• Waldbaden – wie uns die Waldluft reich an Limonen und Pinen gut tut und welche wissenschaftlichen Studien dies belegen
• Nadelbaumöle – Weißtanne bzw. Silbertanne, Douglasie, Zirbelkiefer, Atlas Zeder und vieles mehr mit praktischen Rezeptideen
• Kostbare Holzöle wie Rosenholz, Linaloeholz, Palo Santo und Sandelholz
• Lorbeeröl – Beschreibung und Rezeptideen zur Virenabwehr
• Die vielseitige Gattung der Eukalyptusöle
• Ravintsara mit starker antiviraler Wirkung – nicht zu verwechseln mit Ravensara!
• Buchempfehlungen und Rezeptideen rund um die Nadel- und Holzöle
• Zedern – kraftspendende Baumriesen
• Aromatherapie und Pollen-Allergie
• Thujaöl – nichts für Laien!
• Spannende Übersichtstabellen für Kiefernöle, Zedernöle, Tannenöle sowie Cinnamomum-Arten aufgegliedert in Inhaltsstoffe und Eigenschaften! Wichtigste Infos zur Biochemie gut erklärt und anschaulich präsentiert.

Zu den Autorinnen:
Eliane Zimmermann, Fachbuchautorin und Referentin aus Irland, sowie Sabrina Herber, Fachbuchautorin und Ausbildungsleiterin in Hundsrück, beschäftigen sich beide schon viele Jahre mit der Kraft der ätherischen Öle.
Ihr großes Wissen und auch der enorme Erfahrungsschatz haben die beiden Frauen dazu bewogen, neben ihren zahlreichen Fachbüchern (Aromatherapie - Die Kraft der ätherischen Pflanzenöle, Aromapflege für Sie, Aromatherapie für Frauen, Aromatherapie für Kinder, Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe, Aroamtherapie für onkologische Patienten und Angehörige uvm.) auch ein handliches, leicht lesbares und vor allem wunderbar gestaltetes AromaMama Magazin zu schreiben.

Die Sonderausgabe „Ich glaub ich steh im Wald – die stärkende Kraft der Nadel- und Holzöle“ ist im Herbst 2020 erschienen. Sowohl für Kinder wie auch für Erwachsene finden sich wunderbare Rezeptideen und Infos!